Eisbaden an der Isar, Workshops und Retreats. Draußen, gemeinsam, und so, dass man wiederkommen will.
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1. Januar 2027 · Isar, München
Neujahrs-Eisbaden an der Isar
Wir starten das Jahr gemeinsam im kalten Wasser. Erst atmen am Ufer, dann kurz rein, dann Tee und warme Hände. Für Einsteigerinnen und alle, die es schon kennen. Nie allein, immer mit Begleitung an Land.
Into the Voralpen Weekend Retreatin den Voralpen, 20. bis 22. November 2026The Art of Becoming You Day Retreatin München, 26. April 2026Kickoff 2026: Yoga x Cold Exposurean der Isar, 1. Januar 2026Coaching & Movement Weekenderim Hotel Fletzinger, 21. bis 23. November 2025
Einmal im Monat, nicht öfter.
Neue Sessions, ein Gedanke zu Schlaf, Kraft oder Atmung und die nächsten Live Events. Als Erste dabei bei Eisbaden, Workshops und Retreats.